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 | Praxis für Coaching & Psychotherapie |
| (HPG) SANDRA THIELITZ |
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In meiner Arbeit verstehe ich Coaching als ein Beratungs- und Entwicklungsformat für Menschen, die sich mit konkreten Themen ihres Berufs- oder Privatlebens auseinandersetzen wollen oder Hilfestellung in Problem- oder Konfliktsituationen wünschen.
Ziel ist, dass Sie neue Klarheit über sich selbst und Ihre Situation gewinnen und auf diesem Wege neue Perspektiven erkennen können und Mut und Selbstvertrauen zur Veränderung erlangen.
In meinem Vorgehen verbinde ich Elemente aus
• der Gestalttherapie - deren Fokus in der Erweiterung der zwischenmenschlichen Kontaktkompetenz und der Achtsamkeit sich selbst und anderen gegenüber liegt, um einen nahrhaften Umgang mit sich und anderen zu ermöglichen -
• der Systemischen Familientherapie und
• der Gewaltfreien Kommunikation nach M.Rosenberg,
mit Somatic Experiencing - das neben der Traumaheilung auch eine wirkungsvolle Methode zur Verarbeitung und Auflösung von Stresserlebnissen und chronischen Stressmustern ist.
Ein Coaching bedarf meist nur weniger Stunden (ca. 1 - 10 Sitzungen).
Kosten für Selbstzahler: Einzelbegleitung à 60 min. 45,00 - 60,00 € *
* Da für manche in ihrer finanziellen Situation diese Beträge unerschwinglich sind und weil ich nicht möchte, dass Lernen und Therapie am Geld scheitert, bin ich gerne zu Nachlässen bereit. Bitte kommen Sie ggf. auf mich zu und teilen mir mit, was Ihnen persönlich möglich ist.